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研究发现胳膊粗寿命长|胳膊|肌肉|长寿
互联网资源 2024/12/24 ng
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　　有些女性常为自己手臂粗困扰不已，然而美国国立卫生研究院在《美国心脏病学杂志》刊登的最新研究发现，上臂强壮的人更健康，寿命更长。 

研究发现胳膊粗寿命长|胳膊|肌肉|长寿研究发现，胳膊粗寿命长

　　为研究上臂粗细和寿命之间的关系，研究人员招募了600名60岁以上的志愿者，测量了他们上臂、小腿的周长以及上身肌肉量的情况。在之后随访的 一年半期 间，72名志愿者死亡。研究人员发现，上臂粗的志愿者死亡率明显更低，身体各项机能更好，死于心血管疾病的风险也低；上臂肌肉力量差的人，死亡风险是肌肉 力量好的人的2倍。 

　　研究人员表示，上臂强壮的人，肌肉更发达，而肌肉能更好地促进胰岛素功能，对延缓心脏病的发病进程、对抗糖尿病都 有益。强壮的肌肉还能提高静息代谢率，燃烧更多的热量和腹部脂肪，降低患心血管疾病和死亡的风险。只是随着年龄增长，我们体内荷尔蒙不断变化，免疫力下 降,身体各项机能随之衰老，导致肌肉流失。为此，研究人员建议，上身肌肉不足的成年人应该多加强力量和耐力训练。此前美国心脏学会和美国运动医学院联合发 布的健身指南指出，18~65岁成年人和65岁以上老人，每周至少做两次8~10种不同的力量练习。 

　　（丰淑英）

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一口气升级7个大模型SaaS应用，百度智能云：突出一个“开箱即用” - 2024/12/24

这一波大模型产业落地浪潮里，不少企业其实处在 “干瞪眼“的状态。

一种情况是，很多大模型产品看得见却摸不着，在台上一个个遥遥领先——今天Sora技精四座，明天英伟达的机器人又赢得满堂彩，可是到了台下一问：啥时候能用上啊？答曰：遥遥无期。

另一种情况是，企业想用上大模型，却又难免瞻前顾后——既要考虑场景融合，又得兼顾安全性，还要考虑打通现有系统，再加上各种部署成本和繁琐的采购流程……最后只能拂袖：罢了，再等等吧。

稳了！魔兽国服回归的3条重磅消息！官宣时间再确认！

昨天有一位朋友在大神群里分享，自己亚服账号被封号之后居然弹出了国服的封号信息对话框。

这里面让他访问的是一个国服的战网网址，com.cn和后面的zh都非常明白地表明这就是国服战网。

而他在复制这个网址并且进行登录之后，确实是网易的网址，也就是我们熟悉的停服之后国服发布的暴雪游戏产品运营到期开放退款的说明。这是一件比较奇怪的事情，因为以前都没有出现这样的情况，现在突然提示跳转到国服战网的网址，是不是说明了简体中文客户端已经开始进行更新了呢？

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